polariss bringázás

Lunch Ride2024.10.06 Vasárnap, 12:38:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:20

Távolság

23.4 km Szint: 360 m

Tempó

03:29 p/km (17.26 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
92
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 360 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:29 1 02:29 24.16 0 0 0 0 0
00:02:33 1.01 02:31 23.76 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 4 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 2 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 20 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 -11 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 -7 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -1 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 3 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 -4 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 15 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 -11 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 6 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 -11 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 12 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -7 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 -1 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 -4 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 13 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -11 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 2 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -7 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 3 0 0 0 0
00:01:07 0.4 02:48 21.49 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!