Phoenixoss futás

Morning Run2024.10.11 Péntek, 08:27:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:08

Távolság

7.03 km Szint: 34 m
Lépésszám: 3391

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
76
Maximum
155

Edzésleírás

☁️ Start: 7°C 4 kph WNW End: 7°C 4 kph WNW Dew point: 100% Avg. HR: 137 bpm (MX: 155 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 -2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -13 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 10 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 11 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -11 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -5 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!