sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:40Távolság
12.18 km Szint: 319 mLépésszám: 6202
Tempó
06:52 p/km (8.73 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
78
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 319 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 288 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:54 | 0.18 | 05:00 | 12.00 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
