Phoenixoss futás

Morning Run2024.12.22 Vasárnap, 07:43:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:49

Távolság

6.06 km Szint: 28 m
Lépésszám: 2969

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
78
Maximum
148

Edzésleírás

🌧️ Start: 6°C 35 km/h W End: 6°C 35 km/h W Dew point: 74% Avg. HR: 137 bpm (MX: 148 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 -4 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 4 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 13 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -12 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -5 0 0 0
00:00:36 0.06 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!