Edzésleírás
Ebéd előtti hétvégi futás volt. A szél szerencsére csak addig volt erős, míg szembe fújt, utána alábbhagyott. A Gyakorló utcából a patak mentén kifutottam a dunáig, gondoltam, ez a kilenc oda meg vissza elég lesz, de aztán kedvet kaptam egy kis kunkorhoz, utána meg megkívántam egy szigetkört, ha már úgyis rég voltam a Margitszigeten. Mindent összevetve jó volt. És mára elég is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:10 | 26.3 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |