gyaloggalopp futás

2011.02.07 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:01

Távolság

9.5 km

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Edzésleírás

KÁbé ugyanaz, amit reggelente szoktam, csak hosszabb gyorsakkal - na meg több piroslámpával. :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:01 9.5 04:19 13.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Control 6