Edzésleírás

Az úgy volt,hogy "korán" elindultunk futni Toncsival.

5 kilinél:

-nem muszáj ma 25 km-t futnunk,elég lesz 20...vagy 15...

-.....

7,5 kilinél:

-na,mi legyen?

-menjünk el a kútig,aztán meglátjuk

10 kilinél:

-jó lenne valami hideg szénsavasat inni!

-akkor elmegyünk Pünkösdfürdőig,aztán Klári néninél iszunk,az akkor 24

-rendben

Pünkösdfürdőnél:

-menjünk először a kútig,aztán Klári néni,és akkor legyen 25!

-rendben (isteni jó Toncsival futni,nem közözködik:) )

 

Szóval futás lassú,futó kirándulás lett...aztán feélszálltunk a vonatra és irány Agárd!1/2 4 után már csobbantunk a Velencei tóban (futás közben csak ez járt az eszemben:) )

Ma biztos nem kell ringatni:)

...és "valószínűleg már tóthzsófia is befejezte a sportot" :))))

6 hozzászólás

Tamás55 4929 napja

Ebben az iszonyatos melegben ennyit futni? Nagyon kitartóak vagytok!!!!

Pippa 4930 napja

A lényeg, hogy motiváljon valami: néha egy finom csobbanás, máskor egy hideg sör (ez inkább Toncsinak) vagy egy skinny jeans (ez inkább nekem:).

Edzés és strand: ideális kombináció.:))

runing 4930 napja

...akkor beállok a "sokat" közé...büszke vagyok Anita, Toncsi...ismeretségére, én néha láthatom ???is öket !

Kicsi 4931 napja

Csuda jó kis futókirándulást lett a mai.

Egészségetekre, a csobbanást is. :)

"tóthzsófia" is kitett ma magáért. :)

dilisuni 4931 napja

Ti tudtok Élni :) gratulálok. Sokat emlegettünk Titeket, már az is tudja, hogy ki az Anita és a Toncsi, aki életében nem látott titeket :))

toncsofia 4931 napja

"tóthzsófi"-nak nagyon tecccik a mai kis kirándulásotok :)))) (még nem tom mi van Zsófival... majd holnap)