napsugárraforgó 10 km Futás 2011-10-09-n 10:00-kor

napsugárraforgó futás

2011.10.09 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:22

Távolság

10 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

8 fok,eső,szél...Toncsi rövidnaciban és pólóban...

Ennek megfelelően elég gyorsan kezdtünk (5:20),hogy ne fagyjon meg...aztán már ment... illetve szakadt...Visszafelé kicsit lassultunk,hogy túléljük...ez most ilyen volt...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 4839 napja

Nem tudok a dícséret hangján beszélni, mert 20-ról volt szó! :)

dilisuni 4839 napja

Kinéztem reggel az ablakon... és visszafeküdtem aludni... Le a kalappal előttetek, hogy ilyen időben is lenyomtátok (Toncsi még este is hozzátett egy "kicsit"). Egészségetekre! :)

runing 4839 napja

...a francba, ha nem vagyok elvarázsolva visszamehettem volna Veletek- ez még belefért volna- persze miután találkoztunk vívódtam pár másodpercet, de nem akartam zavarni ....Toncsit öltözéke illetve ruhátlansága engem is "foglalkoztatott":-))))

toncsofia 4840 napja

... mert mi mindig megyünk futni..... télennyáronhóbanszélbenesöbenmindiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiig

zozo.m 4840 napja

Egészségetekre! Ilyen időben futni! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.