napsugárraforgó 10 km Futás 2011-10-13-n 19:10-kor

napsugárraforgó futás

2011.10.13 Csütörtök, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:22

Távolság

10 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

Toncsival.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

dilisuni 4834 napja

Toncsi nagyon jól beszél;) gratulálok, egészségedre... szombaton vagy vasárnap kell szurkolni az utolsó hosszú edzéseden?

Tamás55 4835 napja

Ez így már egy huszas! Az jó, gratulálok! Csak nőjön az az önbizalom!!!!!!!

toncso 4835 napja

Délelőtt azért futottál olyan lassan / 5 percben !!!/ mert vétek lett volna "gyorsabban", olyan szép volt a Sziget, este meg azért futottál

még lassabban, hogy a sötétben is lássál valamit a szépséges esti Margitszigetből. A jövő: a DUPLÁZÁSÉ !!! Egs.

Kritty 4835 napja

Hoppá, hoppá! Ismét egy duplázós nap!! Gratulálok!! Nagyon jó lesz az a maraton!!!!

toncsofia 4835 napja

... és a profik dupláznak is...

runing 4835 napja

Anitám, épp azt mondtam Imonak, hogy még futok egy kört ,jönnek Anitáék és majd Velük hafele kisértetem magam...kár hogy nem hallgattam az érzéseimre, de ez annyira boldoggá tett volna, hogy aztán elgondoltam: ez nem jár nekem....szívszakadva Gratulálok a 2. edzésedhez, az erődhöz, amire most több területen is szükséged van, hogy veled legyen, mint ahogy én- MI- Veled....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.