napsugárraforgó 15 km Futás 2011-11-20-n 11:25-kor

napsugárraforgó futás

2011.11.20 Vasárnap, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:58

Távolság

15 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Imóval kikocogtunk a kecskékhez és jót locsogtunk közben...és pont delet harangoztak,mikor elértem a 3000 kilométert!:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Kritty 4797 napja

Hű! Nagy gratula! És egészségedre!!!! Az átlag pulzusod kezd hasonlítani ez enyémhez...A max. mennyi?

toncso 4797 napja

Nagy-nagy gratula: " háromezredesné " !!!!!

runing 4797 napja

a hét második fele igazán tetszetős. Gratulálok, és vártalak rétessel a kezemben( amit a Normafától hoztam Neked ) az Atlétikai Centrumnál...igaz negyed egykörül.....

Shrek 4797 napja

Bakker! A felénél alig tartok! Gratulálok és egészségedre!

Gandi 4797 napja

Óóó, gratula! Remélem Imokára kötöttél néhány feles súlyt, hogy ne szaladjon olyan gyorsan :-)

toncsofia 4797 napja

... de örülök, hogy futottál ismét!

Tamás55 4798 napja

Én is gratulálok, látom szorgalmas vagy. 5...10...15...., aztán 20....25... Tíz nap múlva mész maratonra?

zozo.m 4798 napja

Egészségedre! + gratula a 3ezreshez!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.