Hát, az is lehet, hogy az a baj, hogy nem szimmetrikusan állok. Valahogy így alakult ki (bár még nem lenne talán késő változtatni a tartáson), hogy az egyik lábam előrébb van, olyan támadóállában, és íg tuti nem egyformán kapja a két oldal a terhelést...

Nekem is szokott fájni,de attól (szerintem),hogy egyhelyben állok.

Lehet,hogy túl sok volt a 45 perc?!

Képzeld, nekem tegnap attól a 45 pefctől beállt a derekam. Ez hogy lehet szerinted? Ki tudtam lazítani, mert be voltam hozzá melegedve, csak furcsa volt, mert azt hittem, jól kimozgat...

Látom megvolt a mai bemelegítés. :) Egészségedre! Már megint rettentő szél van. Remélem estére eláll és nem kell eszeveszetten küzdenünk. :)