2012.02.02 Csütörtök, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:30

Távolság

10 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

Hűűűű,de csípett a szél,megfagyott a szempillám.Pedig nagyon szépen sütött a napocska.:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4723 napja

Igaz, ami igaz, kIcsit dagi vagy, de sokkal dagibb már tényleg ne legyél... :))

Kritty képe

Kritty 4723 napja

Egészségedre! Nagyon ügyes voltál! És méghozzá nagy hidegben! Bár a napocska melegebbnek tünteti fel a mínuszokat is. :) 

Most akkor kivel fogok futni szombaton a bébikecskéket megnézni? :( Ilyen tempóra nem vállalkozom. :):) Bár tolónyúl még lehetek. :)

toncso képe

toncso 4723 napja

 

   A  tények  makacs dolgok.  Most ki is fogott vissza kit ???  Szélvészlány, nagy gratula és egészségedre !!!

Shrek képe

Shrek 4723 napja

Tudtam én, hogy benne vannak a lábaidban az 5 percen belüli kilik. Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4724 napja

Hááát,azért voltak ilyen (és gyorsabb) futásaim tavaly,meg tavalyelőtt...az viszont igaz,hogy november óta csak óvatosan kocorásztam.:)

Most sem erőltetem,ha megy magától,akkor így megyek,ha lassabban ,akkor úgy.:)Én már csak ilyen kényelmes futó vagyok,semmi extra tervem nincs a futással,csak élvezni akarom (meg nem akarok sokkal dagibb lenni :) )

Tamás55 képe

Tamás55 4724 napja

Ezt nevezem, 10km 5 percen belüli iramban? Volt ilyen edzésed az utóbbi években? Rászolgáltál a régi csapat nevedre: mész, mint akit darázs csípett !

Andikölök képe

Andikölök 4724 napja

Azért mentél ilyen sebesen, ugye? Gratula, és egs! A napocskáért irigyellek!

runing képe

runing 4724 napja

még jó hogy nem találkoztunk, micsoda sebesség!!!!  a szokásos elzavarásod jött volna biztos, de a TE tempód láttán hova, hogyan "zavarodtam "volna??! Lassan nem lesz helyen sehol....

toncsofia képe

toncsofia 4724 napja

... siettél haza, mi?

mateve képe

mateve 4724 napja

váááááá...micsoda tempó!!! Jól megkergettek a farkasok... vagy te őket... :)))

Egészségedre!

Felszerelések