napsugárraforgó 17 km Futás 2012-02-11-n 09:35-kor

napsugárraforgó futás

2012.02.11 Szombat, 09:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:45

Távolság

17 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Mondtam,hogy a péntek hosszú lesz!Sikerült 4-kor lefeküdnöm (nem,nem elhajlás volt,bébiszittelés :)),így mikor elindultam itthonról Krisztihez a MAC elé sokat nem adtam volna a mai 17 kiliért (200-300 méterrel hosszabb is volt,de az már nem oszt,nem szoroz).De kemények vagyunk!:)

A Szigetről elmentünk megnézni a bébikecskéket,aztán haza.Azt hiszem délután kicsit hunyok az esti színház előtt.:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

runing 4713 napja

hát igen, már mire nem tanítod azokat a csöppségeket...Persze hosszabb200-300 m el??!...és az az 50m amit -mint megtudtam - "lecsaltok":-)))))

toncsofia 4714 napja

Jól sikerült ez a hosszú!

Tamás55 4715 napja

Buliztál a gyerekkel? Ahhoz képest egész jó...

Shrek 4715 napja

Szerencsétlen gyerek(ek)! Miért kellet neked hajnali négyig ébren tartani ő(ke)t? ... :-) ...

Kritty 4715 napja

Egészségedre! Ahhoz képest, hogy alig aludtál, egész jó tempót poroszkáltunk. És milyen könnyedén ment. Mi lett volna, ha kialszod magad? Nekem annyi.....

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.