napsugárraforgó 10 km Futás 2012-03-23-n 08:00-kor

napsugárraforgó futás

2012.03.23 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:52

Távolság

10 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Miután a fél éjszakát a fajanszon töltöttem,ma csak lazán,óvatosan.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Shrek 4674 napja

Mi lenne, ha nem mulatnád át a fél éjszakát?

Tamás55 4674 napja

Hogy én néha mit kaptam az 5p. körüli "laza" futásokért.... Enni meg rendes dolgokat kell....

runing 4674 napja

Igen!!! Igen!!! Igen!!! ... és Igen , tessék délután is....:-) Egészségedre! ...

dilisuni 4674 napja

"ma csak lazán, óvatosan"... 5,05-ös tempóban... ajajajajajjjajajajajajajj... gratula, szép menet volt, de délutánonként hiányzol a MAC-ból... tessen délután is futni ;))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.