Edzésleírás
Futótárssal.
Az egész rosszul ment. Ha a Férjemmel futottam volna, már rég hisztiztem volna, különösen akkor, amikor felmászatott Misi egy hatalmas nagy dzsumbujos emelkedőre és le. Olyanakot mondott, hogy a siklóktól ne félj, úgyis a tiszta területeken naponak (magamban válaszoltam, de az nem tűr nyomdafestékét), meg, hogy most már tudjuk, hogy ez a lejtő nem futható... (Szintén magamban: én ezt már az elején megmondtam volna) De azért aranyos volt, szépen bevárt és még bioalmát is adott Bálintnak!
Fel:264m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13.4 | 00:00 | 0.00 | 528 | 0 | 0 | 0 |
Terápia hiszti ellen?? ...... Nagyon jó! ;-)
Így erősödik a lábad, egészségedre!
gabus 4429 napja
nyugodtan kimondhatod amit ilyenkor gondolsz:) én is hisztizek mindig ezerrel... bezzeg lefele megfordul a heylzet:) sajna felfele valamiért mindig hosszabb