Edzésleírás
Béta-Kökönyös- kbsk pálya 20-kör- Kökönyös- város- haza
Béta 11p 07mp
Hétásó 10p 20mp
kbsk-pálya- 20-kör 47p 33mp 8km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:39 | 15.35 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csandy 4550 napja
egyre közelebb a 6 perchez :) hatalmas gratula :)