Edzéseim - 2025 - Edzésonline

Allics edzésnaplója

Edzésnapló

2025 február

2025 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25	26 Futás 13.59 km 1:29:54 06:37 p/km Normál futás	27 Futás 22.65 km 2:32:53 06:45 p/km Normál futás	28 Futás 8.76 km 58:21 06:40 p/km Normál futás	1 Futás 10.02 km 1:05:39 06:33 p/km Normál futás Túra 6.27 km 1:06:05 10:32 p/km Séta	2 Futás 24.37 km 2:30:00 06:09 p/km Normál futás Túra 1.01 km 13:56 13:48 p/km Séta	9. hét 5 futás 79.39 km 8:36:47 2 túra 7.28 km 1:20:01
3 Bringázás 39.87 km 3:01:45 04:34 p/km Normál tekerés	4 Túra 2.06 km 33:20 16:11 p/km Séta Futás 8.5 km 52:45 06:12 p/km Normál futás Túra 1.92 km 27:30 14:19 p/km Séta	5 Futás 14.67 km 1:29:52 06:08 p/km Normál futás	6 Bringázás 4.99 km 18:53 03:47 p/km Normál tekerés Futás 15.81 km 1:42:15 06:28 p/km Normál futás Túra 1.44 km 15:32 10:47 p/km Séta Bringázás 5.58 km 25:30 04:34 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 41.99 km 2:38:08 03:46 p/km Normál tekerés	8 Futás 11.01 km 1:08:04 06:11 p/km Normál futás	9 Futás 42.22 km 4:39:14 06:37 p/km Normál futás Túra 0.95 km 11:54 12:32 p/km Séta	10. hét 4 bringázás 92.43 km 6:24:16 4 túra 6.37 km 1:28:16 5 futás 92.21 km 9:52:10
10 Bringázás 27.94 km 2:25:44 05:13 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 14.86 km 54:21 03:39 p/km Normál tekerés Futás 11.01 km 1:06:56 06:05 p/km Normál futás Bringázás 14.98 km 45:42 03:03 p/km Normál tekerés	12 Túra 10.03 km 1:49:16 10:54 p/km Séta	13 Futás 10.3 km 1:00:20 05:51 p/km Normál futás Túra 1.13 km 15:01 13:17 p/km Séta	14 Bringázás 11.03 km 1:00:44 05:30 p/km Normál tekerés	15 Futás 10.3 km 1:02:41 06:05 p/km Normál futás	16 Futás 21.1 km 2:14:50 06:23 p/km Normál futás Túra 2.05 km 30:11 14:43 p/km Séta	11. hét 4 bringázás 68.81 km 5:06:31 4 futás 52.71 km 5:24:47 3 túra 13.21 km 2:34:28
17 Bringázás 42.51 km 3:14:34 04:35 p/km Normál tekerés	18 Futás 10.04 km 57:38 05:44 p/km Normál futás Túra 1 km 13:06 13:06 p/km Séta	19 Futás 10.01 km 57:58 05:47 p/km Normál futás Túra 0.65 km 08:13 12:38 p/km Séta	20 Bringázás 14.91 km 53:08 03:34 p/km Normál tekerés Futás 7.7 km 50:40 06:35 p/km Normál futás Bringázás 14.93 km 43:55 02:56 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 8.98 km 36:13 04:02 p/km Normál tekerés	22 Futás 11.31 km 1:02:48 05:33 p/km Normál futás	23 Futás 23.99 km 2:50:39 07:07 p/km Normál futás	12. hét 4 bringázás 81.33 km 5:27:50 5 futás 63.05 km 6:39:43 2 túra 1.65 km 0:21:19
24 Bringázás 11.9 km 2:48:33 14:10 p/km Normál tekerés	25 Futás 11.31 km 1:03:02 05:34 p/km Normál futás	26 Futás 14.02 km 1:19:04 05:38 p/km Normál futás Túra 1.95 km 26:46 13:44 p/km Séta	27 Bringázás 14.98 km 1:12:19 04:50 p/km Normál tekerés Futás 10.05 km 1:07:07 06:41 p/km Normál futás Bringázás 14.94 km 52:27 03:31 p/km Normál tekerés	28 Egyéb 00:00 Edzés	29	30	13. hét 3 bringázás 41.82 km 4:53:19 3 futás 35.38 km 3:29:13 1 túra 1.95 km 0:26:46 1 egyéb 0:00:00
31	1	2	3	4	5	6	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	277.74 km	29:01:32	42.22 km	4:39:14
Bringázás	15	284.39 km	21:51:56	42.51 km	3:14:34
Túra	12	30.46 km	6:10:50	10.03 km	1:49:16
Egyéb	1	-	0:00:00	-	0:00:00
Összesen	47	592.59 km	57:04:18	42.51 km	4:39:14

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	58	788.62 km	91:51:15	42.22 km	4:39:14
Bringázás	17	306.05 km	23:16:22	42.51 km	3:14:34
Túra	20	62.88 km	15:00:03	12.92 km	3:23:33
Erősport	1	0 kg	0:26:46	0 kg	0:26:46
Egyéb	1	-	0:00:00	-	0:00:00
Összesen	97	1157.55 km	130:34:26	42.510 km	4:39:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés