Allics edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
10.57 km
1:28:52 08:24 p/km Normál futás |
2
15.1 km
1:58:23 07:50 p/km Normál futás |
3
10.59 km
1:29:32 08:27 p/km Normál futás |
4
11.01 km
1:13:31 06:41 p/km Normál futás |
5
10.53 km
1:25:57 08:10 p/km Normál futás |
1. hét
57.8 km
7:36:15 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 57.8 km | 7:36:15 |
15.1 km |
1:58:23 |
| Összesen | 5 | 57.8 km | 7:36:15 |
15.1 km | 1:58:23 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 57.8 km | 7:36:15 |
15.1 km |
1:58:23 |
| Összesen | 5 | 57.8 km | 7:36:15 |
15.100 km | 1:58:23 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
