HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
9.65 km
41:12 04:16 p/km Normál tekerés |
29
10.67 km
1:04:26 06:02 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
78.7 km
14:08:49 10:47 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
9.65 km
0:41:12
89.37 km
15:13:15 |
3
|
4
|
5
8.56 km
49:58 05:50 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
8.56 km
0:49:58 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 87.26 km | 14:58:47 |
78.7 km |
14:08:49 |
Összesen | 2 | 87.26 km | 14:58:47 |
78.7 km | 14:08:49 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
65 | 1154.65 km | 130:26:34 |
81.4 km |
14:08:49 |
Bringázás
|
4 | 24.9 km | 1:36:16 |
9.65 km |
0:41:12 |
Összesen | 69 | 1179.55 km | 132:02:50 |
81.400 km | 14:08:49 |