Edzéseim - 2025 - Edzésonline

Ficánka edzésnaplója

Edzésnapló

2025 február

2025 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Túra 2.68 km 38:10 14:14 p/km Séta Túra 1.58 km 20:05 12:43 p/km Séta	25	26 Túra 0.71 km 07:27 10:30 p/km Séta Egyéb 18:49 Edzés Túra 0.73 km 05:50 07:59 p/km Séta	27	28 Túra 1.56 km 23:34 15:06 p/km Séta Túra 1.68 km 23:43 14:07 p/km Séta	1	2	9. hét 6 túra 8.94 km 1:58:49 1 egyéb 2.99 km 0:18:49
3 Túra 1.62 km 24:35 15:10 p/km Séta Túra 2.03 km 27:13 13:24 p/km Séta	4 Túra 3.64 km 48:10 13:14 p/km Séta Túra 1.79 km 21:51 12:12 p/km Séta	5 Túra 3.61 km 56:44 15:43 p/km Séta Túra 0.67 km 06:57 10:22 p/km Séta Jóga 25:43 Jógázás	6 Túra 1.78 km 25:43 14:27 p/km Séta Túra 1.68 km 18:59 11:18 p/km Séta	7 Túra 1.59 km 26:09 16:27 p/km Séta Túra 1.95 km 27:21 14:02 p/km Séta Túra 1.57 km 21:14 13:31 p/km Séta	8 Jóga 39:59 Jógázás	9 Bringázás 5.78 km 22:50 03:57 p/km Normál tekerés Bringázás 10.6 km 39:59 03:46 p/km Normál tekerés	10. hét 11 túra 21.93 km 5:04:56 2 jóga 12.38 km 1:05:42 2 bringázás 16.38 km 1:02:49
10 Túra 1.67 km 22:22 13:24 p/km Séta	11 Jóga 1:03:41 Jógázás Túra 3.68 km 47:46 12:59 p/km Séta Túra 1.82 km 28:16 15:32 p/km Séta	12 Túra 3.61 km 55:22 15:20 p/km Séta Túra 1.71 km 23:03 13:29 p/km Séta Jóga 1:00:15 Jógázás	13	14	15	16	11. hét 5 túra 12.49 km 2:56:49 2 jóga 2:03:56
17	18 Jóga 52:55 Jógázás Túra 3.26 km 52:55 16:14 p/km Séta Túra 1.91 km 26:00 13:37 p/km Séta	19 Jóga 20:09 Jógázás	20 Túra 1.6 km 20:09 12:36 p/km Séta Túra 1.61 km 19:52 12:20 p/km Séta	21	22 Jóga 1:01:35 Jógázás	23	12. hét 3 jóga 4.86 km 2:14:39 4 túra 8.38 km 1:58:56
24	25	26 Jóga 1:02:51 Jógázás	27	28	29	30	13. hét 1 jóga 1:02:51
31	1	2	3	4	5	6	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	2	16.38 km	1:02:49	10.6 km	0:39:59
Túra	20	42.8 km	10:00:41	3.68 km	0:56:44
Jóga	8	-	6:27:08	-	1:03:41
Összesen	30	76.42 km	17:30:38	10.6 km	1:03:41

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	3.15 km	0:23:30	1.58 km	0:11:50
Bringázás	2	16.38 km	1:02:49	10.6 km	0:39:59
Túra	72	186.12 km	44:36:21	7.02 km	1:50:12
Jóga	8	-	6:27:08	-	1:03:41
Egyéb	3	-	1:27:37	-	1:01:11
Összesen	87	226.66 km	53:57:25	10.600 km	1:50:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés