Ficánka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
3.08 km
45:52 14:54 p/km Séta |
18. hét
3.08 km
0:45:52 |
|
6
|
7
|
8
|
9
1.52 km
18:41 12:18 p/km Séta |
10
|
11
5.13 km
32:18 06:18 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
1.52 km
0:18:41
5.13 km
0:32:18 |
|
13
|
14
|
15
1.03 km
13:14 12:51 p/km Séta |
16
|
17
|
18
3.53 km
49:14 13:57 p/km Séta |
19
|
20. hét
4.56 km
1:02:28 |
|
20
5.07 km
1:07:28 13:18 p/km Séta |
21
|
22
5.03 km
31:08 06:11 p/km Normál futás |
23
|
24
4.76 km
1:03:26 13:20 p/km Séta |
25
|
26
|
21. hét
9.83 km
2:10:54
5.03 km
0:31:08 |
|
27
|
28
|
29
|
30
4.32 km
59:41 13:49 p/km Séta |
31
|
1
|
2
|
22. hét
4.32 km
0:59:41 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.16 km | 1:03:26 |
5.13 km |
0:32:18 |
|
Túra
|
7 | 23.31 km | 5:17:36 |
5.07 km |
1:07:28 |
| Összesen | 9 | 33.47 km | 6:21:02 |
5.13 km | 1:07:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 19.19 km | 2:03:47 |
5.13 km |
0:34:00 |
|
Túra
|
32 | 94.49 km | 21:50:59 |
5.07 km |
1:07:28 |
|
Egyéb
|
5 | - | 9:33:50 |
- | 7:28:04 |
| Összesen | 41 | 137.67 km | 33:28:36 |
23.990 km | 7:28:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
