Horovic edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
17.39 km
3:42:39 12:48 p/km Séta |
9
|
23. hét
17.39 km
3:42:39 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
13.03 km
54:36 04:11 p/km Normál tekerés |
24. hét
13.03 km
0:54:36 |
|
17
4.54 km
16:35 03:39 p/km Normál tekerés |
18
|
19
|
20
4.59 km
16:49 03:40 p/km Normál tekerés |
21
4.35 km
15:34 03:35 p/km Normál tekerés
3.12 km
10:43 03:26 p/km Normál tekerés |
22
|
23
|
25. hét
16.6 km
0:59:41 |
|
24
|
25
|
26
|
27
4.26 km
14:37 03:26 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
|
26. hét
4.26 km
0:14:37 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 33.89 km | 2:08:54 |
13.03 km |
0:54:36 |
|
Túra
|
1 | 17.39 km | 3:42:39 |
17.39 km |
3:42:39 |
| Összesen | 7 | 51.28 km | 5:51:33 |
17.39 km | 3:42:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 196.78 km | 19:16:50 |
6.01 km |
0:37:01 |
|
Úszás
|
1 | 1 km | 0:21:43 |
1 km |
0:21:43 |
|
Bringázás
|
6 | 33.89 km | 2:08:54 |
13.03 km |
0:54:36 |
|
Túra
|
9 | 55.87 km | 12:18:03 |
17.39 km |
3:42:39 |
| Összesen | 49 | 287.54 km | 34:05:30 |
17.390 km | 3:42:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
