Iddi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
141 | 1205.64 km | 134:19:18 |
28.34 km |
4:28:58 |
|
Bringázás
|
173 | 790.47 km | 52:00:24 |
15.03 km |
1:09:57 |
|
Túra
|
41 | 81.02 km | 16:23:37 |
3.78 km |
0:50:39 |
|
Jóga
|
48 | - | 22:00:26 |
- | 1:14:02 |
|
Erősport
|
27 | 0 kg | 19:24:32 |
0 kg |
1:08:57 |
|
Egyéb
|
45 | - | 14:20:19 |
- | 1:18:47 |
| Összesen | 475 | 2224.43 km | 258:28:36 |
28.340 km | 4:28:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
