KJDodi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
1.41 km
15:02 10:40 p/km Séta |
27
1.13 km
15:49 14:00 p/km Séta
2.21 km
30:59 14:01 p/km Séta
1.26 km
18:12 14:27 p/km Séta |
28
1.21 km
12:46 10:33 p/km Séta
1.38 km
17:02 12:21 p/km Séta |
29
1.43 km
16:37 11:37 p/km Séta |
30
1.26 km
14:19 11:22 p/km Séta
0.9 km
09:14 10:16 p/km Séta |
31
1.25 km
11:11 08:57 p/km Séta
1.46 km
19:16 13:12 p/km Séta |
1
|
35. hét
14.9 km
3:00:27 |
|
2
|
3
|
4
1.49 km
18:58 12:44 p/km Séta
1.6 km
19:16 12:03 p/km Séta |
5
|
6
1.45 km
15:47 10:53 p/km Séta
1.18 km
06:30 05:31 p/km Séta |
7
1.59 km
17:24 10:57 p/km Séta
0.69 km
07:57 11:31 p/km Séta |
8
|
36. hét
8 km
1:25:52 |
|
9
1.4 km
12:50 09:10 p/km Séta
1.43 km
16:31 11:33 p/km Séta |
10
|
11
|
12
1.53 km
15:01 09:49 p/km Séta
2.07 km
22:51 11:02 p/km Séta |
13
|
14
1.47 km
15:31 10:33 p/km Séta
1.9 km
25:12 13:16 p/km Séta |
15
|
37. hét
9.8 km
1:47:56 |
|
16
1.38 km
17:24 12:37 p/km Séta
1.66 km
21:21 12:52 p/km Séta |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
3.04 km
0:38:45 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
14 | 20.84 km | 3:52:33 |
2.07 km |
0:25:12 |
| Összesen | 14 | 20.84 km | 3:52:33 |
2.07 km | 0:25:12 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 533.86 km | 63:44:32 |
10.28 km |
1:16:57 |
|
Bringázás
|
3 | 41.86 km | 2:22:59 |
24.75 km |
1:19:14 |
|
Túra
|
288 | 185.1 km | 38:20:14 |
2.42 km |
0:34:28 |
| Összesen | 357 | 760.82 km | 104:27:45 |
24.750 km | 1:19:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
