Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 8.97 km

1:05:41

4.86 km

0:39:12

Bringázás
6 36.45 km

2:02:30

8.79 km

0:28:31

Túra
1 21.24 km

4:06:39

21.24 km

4:06:39

Összesen 10 66.66 km

7:50:11

21.240 km

4:06:39