PMagdi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
13.67 km
1:22:10 06:01 p/km Laza futás |
28
|
29
13.92 km
1:22:05 05:54 p/km Normál futás |
30
12.81 km
1:17:24 06:03 p/km Laza futás |
31
12.92 km
1:11:28 05:32 p/km Tempó futás |
1
15.9 km
1:32:51 05:50 p/km Normál futás |
2
13.71 km
1:20:59 05:54 p/km Laza futás |
22. hét
82.93 km
8:06:57 |
|
3
|
4
13.81 km
1:21:11 05:53 p/km Laza futás |
5
14.08 km
1:22:56 05:53 p/km Normál futás |
6
12.77 km
1:16:00 05:57 p/km Normál futás |
7
|
8
16.07 km
1:32:15 05:44 p/km Tempó futás |
9
13.07 km
1:19:47 06:06 p/km Laza futás |
23. hét
69.8 km
6:52:09 |
|
10
13.61 km
1:24:03 06:11 p/km Laza futás |
11
|
12
15.92 km
1:32:36 05:49 p/km Normál futás |
13
22.94 km
2:13:30 05:49 p/km Hosszú futás |
14
14.02 km
1:24:59 06:04 p/km Laza futás |
15
|
16
15.97 km
1:37:18 06:06 p/km Hosszú futás |
24. hét
82.46 km
8:12:26 |
|
17
|
18
14.04 km
1:27:16 06:13 p/km Laza futás |
19
|
20
14.62 km
1:30:42 06:12 p/km Laza futás |
21
14.81 km
1:28:22 05:58 p/km Laza futás |
22
16.11 km
1:35:57 05:57 p/km Hosszú futás |
23
15.68 km
1:36:54 06:11 p/km Laza futás |
25. hét
75.26 km
7:39:11 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 257.13 km | 25:37:36 |
22.94 km |
2:13:30 |
| Összesen | 17 | 257.13 km | 25:37:36 |
22.94 km | 2:13:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
117 | 1648.37 km | 165:33:47 |
23 km |
2:21:05 |
| Összesen | 117 | 1648.37 km | 165:33:47 |
23.000 km | 2:21:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
