Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5.03 km
53:51
10:42 p/km
22. hét
1 futás
5.03 km
0:53:51
3
4
7.27 km
1:41:54
14:01 p/km
5
6
7
8
9
23. hét
1 futás
7.27 km
1:41:54
10
11
12
13
14
15
16
12.41 km
1:34:25
07:36 p/km
24. hét
1 futás
12.41 km
1:34:25
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 24.71 km

4:10:10

12.41 km

1:41:54

Összesen 3 24.71 km

4:10:10

12.41 km

1:41:54

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 79.56 km

11:16:07

12.8 km

1:52:43

Bringázás
1 2.99 km

0:22:11

2.99 km

0:22:11

Túra
5 25.56 km

7:11:49

7.19 km

2:08:58

Összesen 17 108.11 km

18:50:07

12.800 km

2:08:58