bahilk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.1 km
40:11 06:35 p/km Normál futás |
1
8.67 km
55:54 06:27 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
11.59 km
1:09:50 06:02 p/km Normál futás
10.49 km
1:05:58 06:17 p/km Normál futás
6.49 km
38:32 05:56 p/km Normál futás |
5
12.53 km
1:26:47 06:56 p/km Normál futás |
18. hét
55.87 km
5:57:12 |
|
6
|
7
5.18 km
35:09 06:47 p/km Normál futás |
8
5.89 km
40:02 06:48 p/km Normál futás |
9
6.24 km
41:14 06:36 p/km Normál futás |
10
|
11
18.64 km
2:14:09 07:12 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
35.95 km
4:10:34 |
|
13
7.66 km
50:10 06:33 p/km Normál futás |
14
9.78 km
1:01:07 06:15 p/km Normál futás |
15
7.78 km
50:15 06:28 p/km Normál futás |
16
|
17
10.08 km
1:05:12 06:28 p/km Normál futás |
18
20.09 km
2:15:12 06:44 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
55.39 km
6:01:56 |
|
20
|
21
8.48 km
55:15 06:31 p/km Normál futás |
22
7.55 km
50:02 06:38 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
16.03 km
1:45:17 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 157.14 km | 17:14:48 |
20.09 km |
2:15:12 |
| Összesen | 16 | 157.14 km | 17:14:48 |
20.09 km | 2:15:12 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
120 | 1083.98 km | 123:05:32 |
24.2 km |
3:01:38 |
| Összesen | 120 | 1083.98 km | 123:05:32 |
24.200 km | 3:01:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
