bcsaba1987 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
10.75 km
57:35 05:21 p/km Normál futás |
29
|
30
10.05 km
54:29 05:25 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
20.8 km
1:52:04 |
|
2
|
3
10.65 km
57:23 05:23 p/km Normál futás |
4
|
5
10.57 km
58:17 05:31 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
49. hét
21.22 km
1:55:40 |
|
9
10.64 km
59:47 05:37 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
10.06 km
56:33 05:37 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
10 km
53:06 05:19 p/km Normál futás |
50. hét
30.7 km
2:49:26 |
|
16
|
17
11.63 km
1:02:18 05:21 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
10.08 km
55:03 05:28 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
21.71 km
1:57:21 |
|
23
|
24
|
25
|
26
10.54 km
56:54 05:24 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
52. hét
10.54 km
0:56:54 |
|
30
10.13 km
58:11 05:45 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
11.71 km
1:03:39 05:26 p/km Tempó futás |
5
|
1. hét
21.84 km
2:01:50 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 94.3 km | 8:37:32 |
11.63 km |
1:02:18 |
| Összesen | 9 | 94.3 km | 8:37:32 |
11.63 km | 1:02:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
140 | 1465.39 km | 134:22:17 |
12.07 km |
1:05:51 |
| Összesen | 140 | 1465.39 km | 134:22:17 |
12.070 km | 1:05:51 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
