benceszabo3 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
6.03 km
35:35 05:54 p/km Normál futás |
22. hét
6.03 km
0:35:35 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
5.04 km
30:04 05:58 p/km Normál futás |
24. hét
5.04 km
0:30:04 |
|
17
6.06 km
36:01 05:57 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
6.03 km
35:21 05:52 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
25. hét
12.09 km
1:11:22 |
|
24
|
25
|
26
|
27
6.12 km
36:51 06:01 p/km Normál futás |
28
5.02 km
30:00 05:59 p/km Normál futás |
29
|
30
|
26. hét
11.14 km
1:06:51 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 34.3 km | 3:23:52 |
6.12 km |
0:36:51 |
| Összesen | 6 | 34.3 km | 3:23:52 |
6.12 km | 0:36:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 379.84 km | 36:49:57 |
21.16 km |
2:00:09 |
|
Bringázás
|
2 | 32.28 km | 1:46:33 |
30.23 km |
1:39:50 |
|
Túra
|
11 | 33.51 km | 7:34:50 |
4.46 km |
0:58:45 |
| Összesen | 67 | 445.63 km | 46:11:20 |
30.230 km | 2:00:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
