climbz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
5.61 km
33:46 06:01 p/km Normál tekerés |
28
1:00:21 Edzés |
29
7.62 km
34:04 04:28 p/km Normál tekerés |
30
0 km
30:10 00:00 p/km Normál tekerés |
31
49:42 Edzés |
1
|
2
12.99 km
53:40 04:08 p/km Normál tekerés |
22. hét
26.22 km
2:31:40
9.03 km
1:50:03 |
|
3
3.63 km
16:45 04:37 p/km Normál tekerés 38:35 Edzés |
4
7.56 km
46:30 06:09 p/km Normál tekerés |
5
43:17 Edzés |
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
11.19 km
1:03:15
7.89 km
1:21:52 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
0 km
33:19 00:00 p/km Normál tekerés |
20
0 km
15:31 00:00 p/km Normál tekerés |
21
|
22
0 km
20:08 00:00 p/km Normál tekerés |
23
41.1 km
2:25:25 03:32 p/km Normál tekerés |
25. hét
41.1 km
3:34:23 |
|
24
0 km
15:01 00:00 p/km Normál tekerés |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
0:15:01
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
8 | 65.28 km | 5:46:19 |
41.1 km |
2:25:25 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:21:52 |
- | 0:43:17 |
| Összesen | 10 | 73.17 km | 7:08:11 |
41.1 km | 2:25:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3.42 km | 0:26:23 |
3.42 km |
0:26:23 |
|
Úszás
|
4 | 3.43 km | 3:21:37 |
0.93 km |
0:59:17 |
|
Bringázás
|
46 | 279.01 km | 28:09:17 |
41.1 km |
2:25:25 |
|
Egyéb
|
55 | - | 40:20:02 |
- | 1:25:36 |
| Összesen | 106 | 458.88 km | 72:17:19 |
41.100 km | 2:25:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
