Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ha8we edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 4 km 30:05 07:31 p/km Normál futás Futás 6.06 km 55:28 09:09 p/km Normál futás	28 Futás 4.7 km 34:28 07:20 p/km Normál futás Futás 6.18 km 35:42 05:47 p/km Normál futás	29 Futás 4.25 km 32:50 07:44 p/km Normál futás Futás 6.43 km 51:47 08:03 p/km Normál futás	30 Futás 2.36 km 17:01 07:13 p/km Normál futás Futás 2.13 km 15:35 07:19 p/km Normál futás	31 Futás 2.26 km 15:49 07:00 p/km Normál futás	1	2 Futás 4.35 km 22:54 05:16 p/km Normál futás Futás 2 km 14:43 07:22 p/km Normál futás	22. hét 11 futás 44.72 km 5:26:22
3 Futás 1.65 km 15:31 09:24 p/km Normál futás Futás 4.27 km 35:23 08:17 p/km Normál futás	4 Futás 5.57 km 30:45 05:31 p/km Normál futás Futás 2.18 km 13:43 06:18 p/km Normál futás	5 Futás 5.29 km 42:43 08:04 p/km Normál futás	6	7 Futás 4.5 km 32:00 07:07 p/km Laza futás	8	9	23. hét 6 futás 23.46 km 2:50:05
10 Futás 4.25 km 23:49 05:36 p/km Normál futás Futás 2.2 km 12:03 05:29 p/km Normál futás	11 Futás 4.17 km 23:59 05:45 p/km Normál futás Futás 2.45 km 16:11 06:36 p/km Normál futás	12 Futás 6.32 km 36:10 05:43 p/km Normál futás	13 Futás 4.02 km 25:24 06:19 p/km Normál futás Futás 1.89 km 18:45 09:55 p/km Normál futás	14 Futás 11.3 km 1:01:50 05:28 p/km Normál futás	15	16 Futás 4 km 23:37 05:54 p/km Normál futás Futás 2.03 km 14:07 06:57 p/km Normál futás	24. hét 10 futás 42.63 km 4:15:55
17 Futás 4.94 km 30:06 06:06 p/km Normál futás Futás 1.94 km 15:02 07:45 p/km Normál futás	18 Futás 2.02 km 12:30 06:11 p/km Normál futás Futás 6.57 km 54:15 08:15 p/km Normál futás	19 Futás 4.43 km 27:50 06:17 p/km Normál futás Futás 2.39 km 18:10 07:36 p/km Normál futás	20 Futás 2.39 km 18:10 07:36 p/km Normál futás Futás 6.3 km 37:38 05:58 p/km Normál futás	21 Futás 2.4 km 14:48 06:10 p/km Laza futás Futás 6.2 km 38:17 06:10 p/km Normál futás	22	23 Futás 5.17 km 32:11 06:14 p/km Normál futás Futás 2.16 km 14:51 06:53 p/km Normál futás	25. hét 12 futás 46.91 km 5:13:48
24 Futás 3.01 km 16:39 05:32 p/km Normál futás Futás 2.01 km 12:38 06:17 p/km Normál futás	25	26	27	28	29	30	26. hét 2 futás 5.02 km 0:29:17

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	124.37 km	13:26:42	11.3 km	1:01:50
Összesen	32	124.37 km	13:26:42	11.3 km	1:01:50

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	210	1073.57 km	121:58:37	21.26 km	2:18:00
Túra	44	149.46 km	25:24:26	9.4 km	2:30:08
Összesen	254	1223.03 km	147:23:03	21.260 km	2:30:08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés