HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
|
1
6.44 km
42:17 06:34 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
8.55 km
55:50 06:32 p/km Normál futás |
5
10.72 km
1:10:32 06:35 p/km Normál futás |
44. hét
25.71 km
2:48:39 |
6
10.69 km
1:08:58 06:27 p/km Normál futás |
7
|
8
10.85 km
1:08:26 06:18 p/km Normál futás |
9
14.01 km
1:29:17 06:22 p/km Normál futás |
10
|
11
16.01 km
1:39:38 06:13 p/km Normál futás |
12
8.54 km
55:42 06:31 p/km Normál futás |
45. hét
60.1 km
6:22:01 |
13
10.8 km
1:11:13 06:36 p/km Normál futás |
14
2.22 km
13:29 06:04 p/km Normál futás |
15
11.16 km
1:10:41 06:20 p/km Normál futás |
16
8.59 km
57:07 06:39 p/km Normál futás |
17
2.22 km
12:52 05:48 p/km Normál futás |
18
21.53 km
2:18:42 06:27 p/km Normál futás |
19
10.71 km
1:10:11 06:33 p/km Normál futás |
46. hét
67.23 km
7:14:15 |
20
8.51 km
57:45 06:47 p/km Normál futás |
21
8.61 km
57:20 06:40 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
8.35 km
53:56 06:28 p/km Normál futás |
25
|
26
11.44 km
1:10:42 06:11 p/km Normál futás |
47. hét
36.91 km
3:59:43 |
27
10.8 km
1:12:45 06:44 p/km Normál futás |
28
6.4 km
42:46 06:41 p/km Normál futás |
29
|
30
5 km
26:03 05:13 p/km Normál futás |
1
6.43 km
40:02 06:14 p/km Normál futás |
2
6.36 km
42:41 06:43 p/km Normál futás |
3
10.66 km
1:07:41 06:21 p/km Normál futás |
48. hét
45.65 km
4:51:58 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
22 | 212.15 km | 22:46:12 |
21.53 km |
2:18:42 |
Összesen | 22 | 212.15 km | 22:46:12 |
21.53 km | 2:18:42 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
241 | 2030.55 km | 211:33:15 |
42.2 km |
5:40:53 |
Bringázás
|
1 | 0.98 km | 0:15:28 |
0.98 km |
0:15:28 |
Egyéb
|
3 | - | 1:20:59 |
- | 0:40:52 |
Összesen | 245 | 2034.44 km | 213:09:42 |
42.200 km | 5:40:53 |