Edzésnapló

27
0.78 km
09:00
11:32 p/km
1.75 km
57:49
33:02 p/km
1.43 km
15:20
10:43 p/km
7.96 km
50:49
06:23 p/km
28
0.65 km
07:52
12:06 p/km
5.51 km
34:19
06:14 p/km
0 kg
1:11:49

16:48
1.72 km
19:58
11:37 p/km
29
7.3 km
49:54
06:50 p/km
30
31
3.45 km
21:18
06:10 p/km

18:52
1
23.31 km
2:40:15
06:52 p/km
2
0.7 km
10:16
14:40 p/km
22. hét
5 túra
5.28 km
1:02:26
1 Úszás
1.75 km
0:57:49
5 futás
47.53 km
5:16:35
1 erősport
1:11:49
2 jóga
3.01 km
0:35:40
3
0.73 km
10:19
14:08 p/km
1.6 km
59:55
37:27 p/km
5.37 km
35:16
06:34 p/km
1.29 km
21:15
16:28 p/km
4
1.22 km
15:27
12:40 p/km
8.07 km
50:34
06:16 p/km
5
7.55 km
50:41
06:43 p/km
3.35 km
1:58:38
35:25 p/km
0.61 km
06:36
10:49 p/km
6
4 km
1:44:26
26:07 p/km
7
0.79 km
09:47
12:23 p/km
1.35 km
1:00:55
45:07 p/km
7.33 km
48:16
06:35 p/km

48:16
8
1 km
28:14
28:14 p/km
1.33 km
59:52
45:01 p/km
2.39 km
38:15
16:00 p/km
9
13.64 km
1:34:54
06:57 p/km
1.45 km
18:42
12:54 p/km
23. hét
8 túra
12.48 km
3:44:47
5 Úszás
8.63 km
5:27:34
5 futás
41.96 km
4:39:41
1 jóga
7.33 km
0:48:16
10
0.78 km
08:04
10:21 p/km
0.3 km
09:08
30:27 p/km
1.33 km
43:59
33:04 p/km
3.07 km
59:07
19:15 p/km
0 kg
48:00
11
6.31 km
40:04
06:21 p/km
0.84 km
08:18
09:53 p/km
0 kg
1:09:08

11:57
1.35 km
14:00
10:22 p/km
12
7.59 km
51:28
06:47 p/km
0.53 km
06:34
12:23 p/km
0.27 km
06:02
22:21 p/km
3 km
1:48:04
36:01 p/km
0.6 km
06:09
10:15 p/km
13
11.06 km
1:07:46
06:08 p/km
14
0.78 km
09:46
12:31 p/km
1.6 km
1:04:45
40:28 p/km
0.67 km
09:05
13:33 p/km
15
1.35 km
12:55
09:34 p/km
6.72 km
40:03
05:58 p/km
1.17 km
59:51
51:09 p/km
1.13 km
13:34
12:00 p/km
16
0.22 km
05:10
23:29 p/km
16.67 km
2:34:30
09:16 p/km
1.85 km
25:54
14:00 p/km

33:31
24. hét
12 túra
13.17 km
2:58:36
6 Úszás
7.67 km
4:51:49
2 erősport
1:57:08
5 futás
48.35 km
5:53:51
2 jóga
7.09 km
0:45:28
17
1.13 km
08:43
07:43 p/km
1.5 km
1:00:32
40:21 p/km
3.09 km
54:26
17:37 p/km
18
6.52 km
39:53
06:07 p/km
1.03 km
15:38
15:11 p/km
0 kg
15:38

37:06
1.2 km
34:48
29:00 p/km
19
7.61 km
51:01
06:42 p/km
0.66 km
07:55
12:00 p/km
3 km
1:38:35
32:52 p/km
20
1.23 km
1:03:42
51:47 p/km
9.56 km
1:00:14
06:18 p/km

58:54
21
0.77 km
08:13
10:40 p/km
1.5 km
1:07:40
45:07 p/km
0.3 km
10:52
36:13 p/km
7.41 km
50:18
06:47 p/km
3.45 km
45:57
13:19 p/km

1:01:18
22
1.04 km
18:02
17:20 p/km
23
0.8 km
16:34
20:43 p/km
17.33 km
2:00:30
06:57 p/km
2.71 km
56:11
20:44 p/km

31:40
25. hét
11 túra
17.11 km
5:30:09
4 Úszás
6.3 km
3:57:39
5 futás
48.43 km
5:21:56
1 erősport
1.03 km
0:15:38
3 jóga
4.09 km
2:07:40
1 egyéb
11.31 km
1:01:18
24
1.65 km
1:04:07
38:52 p/km
0.43 km
04:14
09:51 p/km
25
5.26 km
31:58
06:05 p/km
1.02 km
10:07
09:55 p/km
0 kg
1:06:09

19:09
0.74 km
08:38
11:40 p/km
26
9.02 km
55:32
06:09 p/km
1.1 km
11:05
10:05 p/km
0.76 km
09:49
12:55 p/km
1.16 km
1:06:15
57:07 p/km
27
28
6.76 km
40:57
06:03 p/km
1.86 km
18:48
10:06 p/km
1.2 km
1:09:48
58:10 p/km
29
30
26. hét
3 Úszás
4.01 km
3:20:10
6 túra
5.91 km
1:02:41
3 futás
21.04 km
2:08:27
1 erősport
1:06:09
1 jóga
0:19:09

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 183.09 km

20:44:10

23.31 km

2:40:15

Úszás
18 26.61 km

17:37:12

3.35 km

1:58:38

Túra
38 49.37 km

13:26:29

4 km

1:44:26

Jóga
7 -

4:00:33

-

0:58:54

Erősport
4 0 kg

3:18:55

0 kg

1:09:08

Egyéb
1 -

1:01:18

-

1:01:18

Összesen 87 289.92 km

60:08:37

23.31 km

2:40:15

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
116 1029.82 km

116:04:37

50.37 km

5:51:51

Úszás
50 78.14 km

51:09:30

3.35 km

1:58:38

Túra
198 299.32 km

77:45:34

12.18 km

3:50:54

Jóga
47 -

31:33:06

-

2:35:16

Erősport
42 0 kg

34:25:06

0 kg

1:34:23

Egyéb
5 -

3:09:06

-

1:01:18

Összesen 458 1608.92 km

314:06:59

51.840 km

5:51:51