tarjanyi.attila edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
15.35 km
1:17:10 05:02 p/km Normál futás |
29
10.23 km
54:07 05:17 p/km Normál futás |
30
15.31 km
1:20:01 05:14 p/km Normál futás |
31
16.06 km
1:23:17 05:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
22. hét
56.95 km
4:54:35 |
|
3
10.36 km
51:02 04:56 p/km Normál futás |
4
|
5
10.01 km
49:52 04:59 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
20.37 km
1:40:54 |
|
10
11.36 km
55:01 04:51 p/km Normál futás |
11
15.82 km
1:20:59 05:07 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
11.13 km
55:19 04:58 p/km Normál futás |
15
|
16
16.11 km
1:21:34 05:04 p/km Normál futás |
24. hét
54.42 km
4:32:53 |
|
17
|
18
10.09 km
51:28 05:06 p/km Normál futás |
19
6.1 km
30:04 04:56 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
15.05 km
1:17:38 05:10 p/km Normál futás |
25. hét
31.24 km
2:39:10 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 106.03 km | 8:52:57 |
16.11 km |
1:21:34 |
| Összesen | 9 | 106.03 km | 8:52:57 |
16.11 km | 1:21:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
73 | 955.05 km | 79:40:51 |
30.86 km |
2:50:09 |
|
Bringázás
|
3 | 290.98 km | 11:02:43 |
201.81 km |
7:38:38 |
| Összesen | 76 | 1246.03 km | 90:43:34 |
201.810 km | 7:38:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
