tomny13 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
3.17 km
1:00:01 18:56 p/km Vegyes úszás |
28
|
29
3.4 km
1:00:02 17:39 p/km Vegyes úszás |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
6.57 km
2:00:03 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
3.53 km
59:49 16:57 p/km Vegyes úszás |
8
|
9
|
23. hét
3.53 km
0:59:49 |
|
10
|
11
3.33 km
59:07 17:45 p/km Vegyes úszás |
12
|
13
|
14
2.7 km
1:00:47 22:31 p/km Vegyes úszás |
15
|
16
|
24. hét
6.03 km
1:59:54 |
|
17
|
18
3.1 km
1:00:55 19:39 p/km Vegyes úszás |
19
|
20
|
21
2.7 km
1:00:02 22:14 p/km Vegyes úszás |
22
|
23
|
25. hét
5.8 km
2:00:57 |
|
24
|
25
2.75 km
1:00:04 21:51 p/km Vegyes úszás |
26
|
27
2.7 km
1:00:32 22:25 p/km Vegyes úszás |
28
|
29
|
30
|
26. hét
5.45 km
2:00:36 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
7 | 20.81 km | 7:01:16 |
3.53 km |
1:00:55 |
| Összesen | 7 | 20.81 km | 7:01:16 |
3.53 km | 1:00:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 135.33 km | 13:39:05 |
6.32 km |
0:38:04 |
|
Úszás
|
9 | 27.38 km | 9:01:19 |
3.53 km |
1:00:55 |
| Összesen | 38 | 162.71 km | 22:40:24 |
6.320 km | 1:00:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
