Edzésnapló

27
28
12 km
1:14:51
06:14 p/km
29
42 km
1:34:18
02:15 p/km
30
12 km
1:11:56
06:00 p/km
31
1
13 km
1:21:18
06:15 p/km
2
22. hét
3 futás
37 km
3:48:05
1 bringázás
42 km
1:34:18
3
4
5
6
7
8
9
23. hét
10
11
13 km
1:17:10
05:56 p/km
12
13 km
1:20:50
06:13 p/km
13
14
15
16
24. hét
2 futás
26 km
2:38:00
17
18
12 km
1:12:27
06:02 p/km
19
69 km
2:52:21
02:30 p/km
20
21
22
23
18 km
1:51:35
06:12 p/km
25. hét
2 futás
30 km
3:04:02
1 bringázás
69 km
2:52:21
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 69 km

7:03:20

18 km

1:51:35

Bringázás
1 69 km

2:52:21

69 km

2:52:21

Összesen 6 138 km

9:55:41

69 km

2:52:21

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
45 734 km

88:07:48

103 km

24:00:00

Bringázás
4 189 km

7:11:34

69 km

2:52:21

Összesen 49 923 km

95:19:22

103.000 km

24:00:00