Edzésnapló

27
28
7 km
36:51
05:16 p/km
29
30
31
7 km
39:56
05:42 p/km
1
2
45 km
1:38:00
02:11 p/km
22. hét
2 futás
14 km
1:16:47
1 bringázás
45 km
1:38:00
3
4
5
5 km
27:35
05:31 p/km
6
7 km
39:51
05:42 p/km
7
44 km
1:49:42
02:30 p/km
8
9
23. hét
2 futás
12 km
1:07:26
1 bringázás
44 km
1:49:42
10
11
12
7 km
39:54
05:42 p/km
13
7 km
35:39
05:06 p/km
14
6 km
34:37
05:46 p/km
15
16
24. hét
3 futás
20 km
1:50:10
17
4 km
22:50
05:43 p/km
18
19
20
21
22
23
25. hét
1 futás
4 km
0:22:50
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 36 km

3:20:26

7 km

0:39:54

Bringázás
2 89 km

3:27:42

45 km

1:49:42

Összesen 8 125 km

6:48:08

45 km

1:49:42

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
69 462 km

42:28:52

11 km

1:00:00

Bringázás
13 391 km

17:42:34

45 km

4:00:00

Összesen 82 853 km

60:11:26

45.000 km

4:00:00