zsolt.hello edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
11.46 km
59:25 05:11 p/km Normál futás |
2
12.12 km
1:02:20 05:09 p/km Normál futás |
3
19.51 km
1:42:23 05:15 p/km Normál futás |
4
|
5
8.12 km
41:35 05:07 p/km Normál futás |
1. hét
81.1 km
7:02:10 |
|
6
15.45 km
1:21:25 05:16 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
15.45 km
1:21:25 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 66.66 km | 5:47:08 |
19.51 km |
1:42:23 |
| Összesen | 5 | 66.66 km | 5:47:08 |
19.51 km | 1:42:23 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 66.66 km | 5:47:08 |
19.51 km |
1:42:23 |
| Összesen | 5 | 66.66 km | 5:47:08 |
19.510 km | 1:42:23 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
