Amatőr
Fejbenfutás, exponenciális edzésterv, Futóbolondok SE! :)
Futás edzések
54 edzés
Összes idő
40:59:46
Távolság
393.82 km
Tempó
06:15 p/km 9.61 km/hBringázás edzések
1 edzés
Összes idő
00:30:00
Távolság
9 km
Tempó
03:20 p/km 18.00 km/hErősport edzések
33 edzés
Összes idő
18:40:00
Megmozgatott súly
587.5 kgEgyéb edzések
4 edzés
Összes idő
01:25:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Edzés | 0 km | 2025.01.02 | 01:56:05 | ||
| Normál futás | 3.65 km Térkép | 2025.01.01 | 00:28:29 | ||
| Normál futás | 6.14 km Térkép | 2024.12.30 | 00:39:28 | ||
| Edzés | 6.09 km | 2024.12.30 | 00:35:50 | ||
| Normál futás | 8.38 km Térkép | 2024.12.28 | 00:58:23 | ||
| Normál futás | 6.86 km Térkép | 2024.12.26 | 00:48:49 | ||
| Laza futás | 5.7 km | 2024.11.24 | 00:41:19 | ||
| Normál futás | 5.3 km | 2024.11.02 | 00:28:55 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.11.01 | 00:45:00 | ||
| Laza futás | 5.31 km | 2024.10.31 | 00:38:31 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
