panikol
2008 szeptember óta futok rendszeresen és azóta is egyre többet. Függő vagyok. és akarok róla beszélni :) Pl. hogy 2010 szeptemberében első maratonista lettem! Sajnos féléves kihagyás történt, de most, 2012 januárban újrakezdtem!
Futás edzések
168 edzés
Összes idő
145:29:42
Távolság
1500.14 km
Tempó
05:49 p/km 10.31 km/hÚszás edzések
39 edzés
Összes idő
22:33:00
Távolság
42.4 km
Tempó
31:55 p/km 1.88 km/hBringázás edzések
21 edzés
Összes idő
26:45:20
Távolság
369 km
Tempó
04:21 p/km 13.79 km/hTúra edzések
5 edzés
Összes idő
05:02:00
Távolság
33 km
Tempó
09:09 p/km 6.56 km/hTéli sport edzések
3 edzés
Összes idő
04:00:00
Távolság
45 km
Tempó
05:20 p/km 11.25 km/hErősport edzések
19 edzés
Összes idő
03:55:00
Megmozgatott súly
225 kgEgyéb edzések
1 edzés
Összes idő
02:00:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Fokozó futás | 10 km | 2015.06.25 | 01:00:00 | ||
| Fokozó futás | 11.7 km | 2015.06.22 | 01:15:00 | ||
| Fokozó futás | 6.5 km | 2015.05.12 | 00:36:00 | ||
| Normál futás | 10 km | 2015.05.10 | 01:01:00 | ||
| Fokozó futás | 9 km | 2015.05.09 | 00:57:00 | ||
| Laza futás | 3.53 km | 2015.05.07 | 00:18:00 | ||
| Fokozó futás | 10.5 km | 2015.05.05 | 01:03:00 | ||
| Fokozó futás | 9 km | 2015.05.03 | 00:55:00 | ||
| Fokozó futás | 6.5 km | 2015.05.01 | 00:39:00 | ||
| Normál futás | 6.5 km | 2015.04.28 | 00:39:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
