2 éve futok rendszeresen, előtte is sportoltam sokat, de elsősorban igazolt labdarúgóként
6 edzés
06:45:20
65 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Laza futás | 13 km | 2015.01.31 | 01:18:00 | ||
Normál futás | 10.4 km | 2015.01.20 | 00:59:36 | ||
Normál futás | 8.8 km | 2015.01.17 | 00:49:50 | ||
Hosszú futás | 16.15 km | 2015.01.10 | 01:28:00 | ||
Laza futás | 6.1 km | 2015.01.06 | 00:35:00 | ||
Normál futás | 10.62 km | 2015.01.04 | 01:05:26 | ||
Normál futás | 13.03 km | 2015.01.03 | 01:17:00 | ||
Laza futás | 12.4 km | 2015.01.01 | 01:16:00 | ||
Fokozó futás | 8 km | 2014.12.27 | 00:48:00 | ||
Fokozó futás | 4.8 km | 2014.12.24 | 00:23:00 |