Árpi75
Sziasztok!Dombóváron élek feleségemmel,és fiammal,mozdonyvezető vagyok a MÁV-nál.37 év sportmentes élet után 2012 szeptemberében kezdtem el futni.Letettem a cigit,majd fokozatosan fejlődve 2013 április 14-én félmaraton távot teljesítettem Balatonfüreden 1 óra 42 perces idővel.Nem bántam meg az életmód váltást :) 2013.09.08-án Nike félmaraton ;-)
Futás edzések
77 edzés
Összes idő
57:17:52
Távolság
722.9 km
Tempó
04:45 p/km 12.62 km/hBringázás edzések
6 edzés
Összes idő
06:52:26
Távolság
190 km
Tempó
02:10 p/km 27.64 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 21 km | 2022.01.14 | 01:50:00 | ||
| Laza futás | 10 km | 2022.01.12 | 00:50:00 | ||
| Laza futás | 17.1 km | 2022.01.10 | 01:31:00 | ||
| Laza futás | 14 km | 2022.01.08 | 01:14:00 | ||
| Laza futás | 16 km | 2022.01.06 | 01:26:00 | ||
| Laza futás | 12 km | 2022.01.04 | 01:01:00 | ||
| Laza futás | 22 km | 2022.01.01 | 02:00:00 | ||
| Tempó futás | 13.2 km | 2018.11.19 | 01:02:12 | ||
| Iramjáték | 10.2 km | 2018.10.11 | 00:47:56 | ||
| Iramjáték | 0.6 km | 2018.10.11 | 00:02:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
