Edzésleírás
Egy kis nyújtás, majd megpróbáltam ezt!!!
Míg Ati még edzett, hogy Én ne fázzak...futottam még egy kilométert...a hosszakat tempósan, a keresztbent sprintelve:D:D
Ati azt mondta, nem kell nekem sprintelni...mondom, de jól csináltam?! Azt mondja aham, de még ez nem a sprint ... pedig én így is majd kiköptem a tüdőm:D:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:07 | 1.1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szaboaron86 4266 napja
Na és akkor ezthívják iramjátéknak... :) jó ötlet volt a csoport, remélem jó sok embert összecsődítesz vele.