Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:38:15

Távolság

15.4 km Szint: 250 m

Tempó

02:29 p/km (24.16 km/h)

Edzésleírás

V. Peppe kerékpár Ravazd-Tényő időfutam

Ez a verseny a közelsége és a hangulata végett számomra kihagyhatatlan. Az idén nem igazán volt sikeres a felkészülésem, inkább a futásra koncentráltam. Ennek ellenére egészen jól ment, csak 3 perccel lett rosszabb az időm a tavalyinál. Erőnlétileg nem volt gond, a nagy lejtőkön és az éles kanyarokban viszont már nem voltam bevállalós. Ezeken a helyeken elég sok időt vesztettem. Ráadásul így a következő kaptatókra is kevesebb lendülettel indultam, többet kellett erőből mennem. Ezek ellenére elégedett vagyok a teljesítményemmel. Ez így egy nagyon jó erőnléti felkészítés volt a Spar30 előtt.

Az időjárás is kegyeibe fogadta versenyt, a néha erős szelet leszámítva szuper idő volt.

a macskakő most is csúszott... ez egy rázós szakasz :-))

5 hozzászólás

forgi 4259 napja

Gratulálok!

Sneci-ke 4260 napja

Én is elégedett vagyok a teljesítményeddel :-)))  és a leírásból választ is kaptam a spar-os kérdésemre (kb. erre tippeltem, hogy a 30-on fogsz indulni)

faxau 4260 napja

Klassz lehetett! Grat!

zenoka 4260 napja

egszsegedre!!

pátyalso 4260 napja

Rohadt hamar eltelt 1 év !! Gondoltam a versenyre,de későbbre saccoltam,most nosztalgikus állapotba kerültem:-))

Gratula Csabi,ne szerénykedj,tuti szuperül tekertél!!!