csabipontkom futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:35:40Távolság
7 km Szint: 10 mTempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Pulzus
Edzésleírás
15. Sri Chinmoy Maraton, Győr
Eredetileg félmaratont terveztem, de a heti éjszakázás miatt csak mini lett belőle. Az ilyenkor szokásos cudar idő volt, bár rosszabbat jósoltak. Jól futhatóak voltak a Püspökerdei utak, a nyílt részeken pedig többnyire hátszél volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:40 | 7 | 05:06 | 11.78 | 10 | 146 | 167 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Huszárlány 4218 napja
Pedig tényleg hátszél volt! :-) Tanúsíthatom!!! Szépet futottál Csabi, főleg így éjszakázás után! Grat és egészségedre!!!
Briel 4218 napja
He-he, csak irigykedünk mi, akik hátszelet csak hírből ismerjük. Most Te hoztad a hírét! :))) Szép futás, gratulálok!
stojesz 4218 napja
Én nem versenyeztem, de a töltésen a hátszél jelenlétét megerősítem :-)
Egészségedre!
Sneci-ke 4218 napja
én azért elhiszem, de azért mázlista vagy a hátszéllel :-)))
szép tempó, grat
forgi 4218 napja
Csatlakozom faxauhoz. Biztos nem ismered G.Ildi törvényét sem: "A szél mindig szemből fúj, maximum kicsit oldalról, de hátulról soha sem.
Szóval kizárt, hogy Te most megkaptad. De akár milyen idő volt, jó időt mentél. Gratulálok!
faxau 4218 napja
Hátszél, komolyan nem hiszem..először lilla, aztán zoles, most meg Te! Nincs ilyen természeti jelenség, hogy hátszél!..:))) Grat!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4217 napja
A töltésen hátszél volt,azért mertem nekvetkőzni,de a többi részen meg a következő körben kaptam a pofámba meg a mellkasomra,és egyből hűltem,és öltözni kellett,de ez már a 3.körben volt.
Gratula a jó futáshoz !!