csabipontkom futás

2012.10.29 Hétfő, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:18

Távolság

8 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
142
Maximum
153

Edzésleírás

A téli szezon első latyakfutása. Éjszaka esett pár centi hó, most már csak szállingózott. Viszont mivel fagypont felett volt a hőmérő olvadt is. A cipőm az beázott, de ennek ellenére jó volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:18 8 06:02 9.94 0 142 153 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 4217 napja

Így ma úszott Csabi a latykban, mivel tegnap megúsztuk. Nem lett volna nagy élmény vasánap havasesőben ácsorogni.

Egs!!!

zoles73 képe

zoles73 4217 napja

Ezt akartam én is mondani....

pátyalso képe

pátyalso 4217 napja

Ezt úsztuk meg tegnap:-) Egs !

Felszerelések