dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:00Távolság
19 kmTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Szöszivel felderítettük Koppenhága Frederiksberg nevű városrészét, mert nagy eséllyel ott fogunk letelepedni.
Ő bringázott én meg pulzuskontrollos 140 környéki alapozó futást gyakoroltam miközben csodáltuk a környéket. Király hely Fredirksbeg, nagyon sok helyen lehet jókat futni és tekerni is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:00 | 19 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
retisonic 4220 napja
Akkor nincs mese, oda kell költözni! Egs!