Edzésleírás
Igazodjon el rajtam valaki..Én magam sem tudom mi van velem. Egyszer hol van kedv, hol nincs kedv, hol imádok futni, hogy pedig...Nem is a kedvvel van itt a probléma...talán tényleg csak az elindulással?! Hisz itt van ez a mai, héten még csak a második, és utolsó...szégyen...na de a futi akkor is csodás volt, Hóesés, friss hóban lépegetés, karácsonyi zene hallgatás...a határban, ahol senkisem hallja, mit hallgatok :):) Annyira csodás volt, annyira szép volt, annyira jóvolt! Ugyan ért egy baleset, ahol épp erdőt irtanak mostanság...átléptem egy nagy kivágott fatörzset, és egy visszacsapódó kisebb rúd épp a térdem alatt találta el...ott akkor hirtelen azt hittem hívnom kell Atit, hogy jöjjön értem...sántikáltam picit, majd bejáródott, és tovább tudtam futni...visszajöttem a határból a faluba, és elfutottam a weekendek felé ;) Sehol egy lélek nem volt...mindenki készülődik a holnapra...Énis-Énis. Hazaérve beigli és mézeskalács sütés... Mindannyiótoknak akik olvassátok az edzéseim Nagyon Boldog, Békés Áldott Karácsonyt! Szeressétek egymást, főleg, amíg van kit!!! Én is így teszem ♥szeretek♥ De egyvalaki mégis nagyon HIÁNYZIK TÉRKÉP: http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/36777215
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:35 | 14.3 | 06:12 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |