csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:13Távolság
12 km Szint: 15 mTempó
06:01 p/km (9.97 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
138
Maximum
148
Edzésleírás
A sikeres karácsonyi szénhidrát feltöltés ellensúlyozására. :-) Bár ennyivel simán bírni kellene a T100-at is. :-))) (legalább 2X)
Kellemes idő volt, a szemerkélő eső ellenére.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:13 | 12 | 06:01 | 9.97 | 15 | 138 | 148 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
csabipontkom 4156 napja
Kemény bizony!! :-))
faxau 4157 napja
T100?!...Kemény karácsonyotok volt:) EGs!
Sneci-ke 4157 napja
hosszú távra tartalékoltál :-) egs
pátyalso 4157 napja
Vigyázz,mert a T100 első 22 kilométerén nincs frissítés :-)) Egs !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4154 napja
kemény karácsony! Miért Győrben fagyott??? Egs!