Edzésleírás
Y.T. Half lefutása Tündüssel. Végig könnyed, laza tempóban. 16,4-nél frissítés a pincében elhelyezett itókával és egy fél banánnal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:51:37 | 25 | 06:52 | 8.74 | 0 | 138 | 142 | 140 |
Tényleg ritkán futunk együtt, sajnos más idősíkon vagyunk Tündüssel. (műszakbeosztás)
A pincénkben amúgy tényleg van sör, bor meg pájinka. De azt meghagytuk estére! :-)
Jöhetett volna arra a ninja meg a nénje, frankón lelapátolhatták volna a kerítés mellet futó bicóútról a havat! :-))
A kép alapján először Franco Nerora tippeltem volna a Ninjás korszakából :-)) Gratula ,ez szép menet lehetett,a csúnya idő ellenére !
szhééép...
Hja és elég érdekes ez az új edzéselnevezés!
Hát ahol pince van ott bor is. Vagy Maris. vagy nem tom!
De, ha bor volt, ha nem gratulálok Nektek a közös YT-hoz!
Nem értem, miért hiszi mindenki, hogy boroztunk:))
Kösz a közöst és bocs a hisztit előtte.
Borra banán?:) Grat!
jé, milyen ritkán látni Nálatok közös futást
kedves egészségetekre
Ó, szinte vártam ezt! Egs! És persze grat!
Tündüs 4123 napja
DD, van a pincében bor??
Én csak tejre emlékszem..